Ippolito Fleitz Group｜Casa Mosaico de Belas Artes

現今越來越多人因長期生活在高壓的環境下，所以興趣培養對於他們來説更為重要，而在室內種植更是其中之一。對於一般人來説，我們的觀念常常便是覺得在室內擺放植栽只是爲了環境的美觀，其實還有很多的好處。

Gülle Tekstil İnşaat｜Laurus Bodrum

室內擺放植栽的好處有哪些？

• 净化空氣

植物的葉子上的氣孔讓空氣進入在排出蒸汽，而它所排出的蒸汽會讓空氣濕潤，能防止人類皮膚水分流失過快，而導致皮膚乾癢及喉嚨乾癢。

• 對精神有好處 增加能量

研究發現，員工若看到擺放在辦公桌的植栽，能把注意力轉注到觀賞植栽身上，進而將壓力轉換為生產力。植栽不但能提高幸福感，改善情緒，還能提高記憶力以及生產力。

Wide Design｜Pure Light

• 草本療法

某些特定的植栽也廣泛地被使用在草本療法的藥草之一。其中薰衣草便是被使用為藥草之一，薰衣草的味道能夠讓人放鬆心情，進而降低焦慮感。人們常常會把它擺放在床頭櫃上，在睡前搭配呼吸調整，逐漸放鬆安心入睡。另一種被當成藥草的植栽便是尤加利樹。尤加利樹散發薄荷油的香味，有些人還因此把它提煉成精油。薄荷油可以治療感冒甚至還能舒緩身心。蘆薈便是普遍人們常接觸到的植栽，然而它也能被用在草本療法。市面上銷售了許多用蘆薈製成的面膜，它提供皮膚保濕和鎮靜的功效，能有效緩解皮膚的不適感。不僅如此，根據科學數據顯示，蘆薈富含益生元能促進消化系統，維持消化道健康。

• 環境美化

室內若擺放植栽，除了讓視覺感到舒適以外，進而減緩了焦慮感。倘若空間內稍顯空洞，擺放飾品卻又覺得太過於複雜，植栽擺放也是不二之法。

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• 調節室內溫度

適當的植栽會隨著季節變化調節室內的溫度，讓空氣更加舒適。葉片較大的植栽釋放的水氣更多，讓室內達到降溫的效果。根據研究顯示，如在頂樓種植植物還能減少都市熱島效益。

• 樹立風水效應

中國文化中，風水被視為較重要的一環，而室內植栽便是具有良好風水效應的元素，能為家居帶來好運，影響磁場。玄關處適合擺放大盆圓葉類植物，可帶來好人緣。同時，將生旺植栽擺放在客廳，可帶動磁場，留住財氣。

以上就是室內擺放植栽的6種好處，也不妨把它當成興趣在培養，畢竟種植能陶冶性情。

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